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ll8*** 2016-10-12慢跑过弯道时需要一定的向心力帮助过弯,心脏位于左侧,人体中心偏左,逆时针跑时能够加大向心力,过弯时省力,顺时针跑反而减小向心力,过弯较为费力。 -
lig*** 2016-10-04顺时针跑确实很少见 -
luo*** 2016-09-28课的设计流利 -
nic*** 2016-03-06这个跑步方向是错误的,顺时针跑不利于心脏 -
lia*** 2015-12-03录像声音不够清晰,杂音太多 -
pgy*** 2015-11-04课的流程设计非常棒!!!!
